Prévenir et guérir les maux de l’hiver

«J’ai attrapé un coup de froid» – Bien souvent, hiver rime avec nez qui coule et maux de gorge. Contrairement à ce que l’on croit, le froid n’est pas le responsable direct de ces désagréments. C’est le contact avec l’un des virus du rhume qui cause la maladie; ce qui ne signifie pas que l’on…

La vitalité dans l’assiette

Notre santé repose sur  quatre piliers : ce que l’on consomme au quotidien, notre activité physique, nos émotions, et notre spiritualité. Rester en bonne santé, c’est veiller à garder chaque jours ces quatre piliers en équilibre.  En prenant soin de notre alimentation, en nous donnant les clés pour booster notre système immunitaire, la naturopathie a…

Prévenir et guérir les maux de l’automne

Coups de froid, fatigue, infections virales & bactériennes… Rien de tel que la médecine naturelle en matière de prévention & de soins primaires pour se prémunir des maux saisonniers, et renforcer les capacités de l’organisme afin d’empêcher les maladies et/ou d’arrêter leur évolution.